ความตั้งใจ วิ่งทุกเช้า 8.00 น. วันละ 30 นาที
หมายเหตุ: 4 ต.ค. - ไปดูที่ ฉะเชิงเทรา 9 ต.ค. - ไปงานบวช สระแก้ว 20-22 ต.ค. - ไม่ได้วิ่ง เดินก้าวยาวๆ 30 นาที 23 ต.ค. - ไปซื้อของ เตรียมตัวรับน้ำท่วม